私のオススメ

いつも美容やdecorank_image.gifの話しばかりなので、たまには食べ物もいいかな36_30_10_40005590.gifと思って29_30_10_43007678.gif29_30_10_43007678.gif29_30_10_43007678.gif
 
今回は私のオススメ食材をご紹介します37_30_10_20006715.gif
 
最近患者さんから教えて頂いた26_30_10_13008723.gif
29_30_10_43007678.gifやまや29_30_10_43007678.gif
『できたてめんたい』です
 
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普通は工場で漬け上がった明太子を冷凍して、各店舗に送られるそうなんですがこれは01_30_10_43006766.gif冷凍せず漬け上がりそのままの明太子だそうです37_30_10_20005490.gif
 
食べてみると、一度も凍らせていないのでふっくらとした良質の卵のプチプチとした歯ざわりの食感が26_30_10_13003941.gifo0020002010385997406.gif
 
 
『美味しい1021.gif
 
 
 
教えて頂いたMさんありがとうございました29_30_10_20005562.gif
 
 
ちなみに、これは直営店のみの販売で入荷する日や量が決まっているので、お店に問い合わせてから予約される事をオススメします37_30_10_40005032.gif
 
私は『やまや天神店』で、電話予約してゲット01_30_10_40006939.gifしました29_30_10_43007791.gif
 
 
ダイエットも大事だけど、食べる事も大事01_30_10_43006766.gif
 
皆さん!!美味しい食材や短時間で出来るレシピなどありましたら、是非教えて下さいね64144.gif
 
これからも、色んな情報を発信していきますので、楽しみにしていて下さいね〓
 
 

お盆休み

8月13日〜8月15日はお盆休みとなっておりますo0020002010600191193.gif
 
ご予約、お問い合わせの方は16日以降でご連絡をお願い致しますo0020002010600191193.gif

夏ですね〓

毎日、蒸し暑い日01_30_10_43001345.gifが続いてますが、皆さん体調はいかがですか01_30_10_40006923.gif
 
私はゴールデンウィークの暴飲暴食が祟り、体重が増加01_30_10_20007734.gif
 
今年の夏に着るのを楽しみにしていたワンピースが、なんと29_30_10_20006873.gif29_30_10_27001030.gifはいらない19_30_10_43003479.gif06_30_10_02004572.gif
 
36_30_10_40005590.gifかなりマズイ状態に陥っております29_30_10_43004206.gif
 
このままではイカン29_30_10_22001363.gifと現在ジム通い中です37_30_10_20005490.gif
 
また色んな情報をお伝えしていきますので、お楽しみに27_30_10_43003182.gif01_30_10_40005920.gif
 
 

先行予約受付

こんにちは29_30_10_20000738.gifいつもブログを見て頂きありがとうございます26_30_10_13010198.gif
 
この度、
image1.gifEntryImage.gif平日限定EntryImage.gif
特別メニューimage1.gif
が新しく新登場image1.gifDIMG0015.gifo0019002010973209657.gif
しかもvickly.gif毎月10名様限定20100729234417.gif
日頃からブログを見て頂いている皆様を優先的に、ご案内と予約受付をさせて頂きたいと思いますImage0264.gifdecome_s.gif
 
20100729234417.gifフェイシャルdecorank_image.gif20100729234417.gif
クレンジング→角質除去→コラーゲン・ヒアルロン酸導入
 
が、なんとimage1.gif
 
月に2回まで受けられて
10000円image1.gifのコースとなってます0003.gif
 
お肌はお手入れをするればするほど、必ず違いはでてきますdecome_s.gifこの機会に周囲に差をつけるDIMG0204.gifチャンスDIMG0204.gifですImage0264.gif
※従来のコースの内容と同じではありません。
 
 
ご予約・お問合せは
 
 
 
 
 

いま、話題の!!

久し振り20100729234417.gifにブログ更新です01_30_10_21000337.gif384.gif
 
最近エステ業界で話題になっているDIMG0204.gif脂肪燃焼ダイエットサプリメントDIMG0204.gif
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知ってますかemo_20_666_0002.gif
これがスゴイみたいなんですemo_20_364_0137.gif
みて下さkao_20_639_0018.gif01_30_10_41000763.gif
2010120216150000.jpg
2ヶ月でこの変化ですよemo_20_404_0175.gif
本当ならスゴイですよemo_20_547_0123.gif
 
とにかく、まずは自分で試してみることに・・・06_30_10_20001190.gif


01_10_02_01027040.gifで飲み始めて1ヶ月がたちました。


半月くらいまではあまり変化なしemo_20_254_0051.gifそれから少しずつお腹回りが減ってきた感じがしましたが、体重の変化はあまりなしemo_20_254_0051.gif01_30_10_21000325.gif 
 

そして、1ヶ月経った今日


なんとemo_20_595_0014.gif体重2.5kg減DIMG0015.gif
お腹回りも以前に比べて少しスッキリ20100729234417.gifDIMG0021.gif20100729234417.gif
 
このままあと2ヶ月は続けてみようと思いまーすEntryImage.gif
 
結果報告しますので、お楽しみに!!

私の好きな本

すっかり涼しくなりましたねDIMG0204.gif
 
いつも思うんですemo_20_254_0051.gif『去年のこの時期、何着てたっけemo_20_666_0002.gif』ってhatena.gif
 
クローゼットの中身とにらめっこしながら、数日分のコーディネートを考えます着てみて鏡でチェックしてを繰り返していると、お部屋の中がスゴイ状態にemo_20_254_0051.gifemo_20_710_0030.gifでも、意外とこの時間が好きemo_20_427_0039.gif
 
それでも行き詰まった時は、ファッション雑誌を見てイメージを膨らませます33_30_10_16004147.gif
そこで、必ず登場する本がコレemo_20_711_0033.gifです29_30_10_20000738.gif 
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スタイリスト 風間ゆみえさんの本です0003.gif
『大人かわいいスタイル』でセンスがemo_20_421_0028.gifemo_20_427_0039.gif
 
ファッションだけでなく、大人の女性としての美しさとはimage044003.gifなど私に刺激hart_pink.gifを与えてくれますe30274.gif
 
風間さんいわく、emo_20_481_0112.gif美しくあることは、今や大人の女の最低限のたしなみemo_20_481_0113.gifだそうですnatsu_decomefes072.gif
 
私は、かなりの努力が必要emo_20_254_0051.gifemo_20_710_0030.gifでも前向きに楽しみながら頑張りたいですemo_20_364_0129.gif
 
 

女子会

01_10_02_01027042.gifはじょう歯科スタッフと『女子会DIMG0204.gif』をしましたemo_20_364_0125.gif仕事の話しはちょっぴりして、後は恋話29_30_10_20000738.gifなどで盛り上がりましたemo_20_399_0112.gif
楽しくって、次回の女子会が楽しみですget004.gifimage0003.jpg
 

女子力up↑↑研究会♪

じょう歯科スタッフと合同の『女子会29_30_10_20000738.gif』を開催致しましたemo_20_547_0075.gif
 
女子力26_30_10_13011458.gif気持ちも26_30_10_13011458.gif
という事で、『ペディキュア』をそれぞれがデザインし作成していきました26_30_10_13010868.gif
 
まず、爪の形を整えてベースになる色を決め、ストーンやシールを使ってデコレーション06_30_10_20001183.gifしていきましたemo_20_428_0018.gif
 
皆、夢中で時間があっという間に過ぎていき、それぞれが満足感でいっぱいになりましたemo_20_399_0137.gif
 
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今回は、日頃あまり使わない色に挑戦してみましたemo_20_172_0038.gif

♪ 見つけた! ♪

JUGEMテーマ:気になるコスメ
究極のファンデーションブラシ0003.gif
 
2010091309040000.jpg 資生堂
 
最近色んな雑誌で紹介29_30_10_20000738.gifされていて、すごく気になっていたので、早速購入26_30_10_20001270.gifし試してみましたDIMG0052.gif26_30_10_13010868.gif
 
本当に33_30_10_16004147.gif手持ちのファンデーションで毛穴レスの美肌に01_10_02_03002193.gif
 
しかも18028.gifリキッドにも、パウダーにもなんでも使えてチークもこのブラシでつけると仕上がりが全然違いますemo_20_399_0137.gif
 
毛穴レスの美肌を作る最強アイテムemo_20_399_0112.gif
 
メーキャップアーティストが監修してできた力作らしく、お値段も1890円とemo_20_369_0015.gif
 
29_30_10_20000738.gifこれっDIMG0052.gif絶対オススメですbikkuristripe.gife30274.gif29_30_10_20000738.gif
 

夏バテしてませんか?

暑い日が続いてますが、夏バテ01_30_10_24000110.gifしてませんか01_30_10_22000266.gif
 
私は、夏バテ01_30_10_24000110.gifしないように一旦decorank_image.gifを中断してご飯emo_20_711_0013.gifをしっかり食べるようにしたら、せっかく痩せてたのに体重が元に戻りそうですdecorank_image.gifkao_15_011_0825.gif
 
お盆には、久しぶりの同窓会があるのに…hieee2.gif
 
焦ってemo_20_711_0039.gif3日ほど前から、またdecorank_image.gifはじめましたdecorank_image.gif
 
 
先日、久しぶりにコストコに行ったら、いいの見つけましたkao_20_639_0018.gifemo_20_481_0045.gifemo_20_481_0025.gif
 
 
2010080913090000.jpg 26_30_10_20001314.gifこれは4種類の味があり、美味しくてオススメです29_30_10_20000738.gif
 
しかも1食がなんと01_10_02_21000453.gif
70kcalemo_20_428_0018.gifで、20食入ってます。
 
 
2010062918430000.jpgこのプロテインが154kcalなので、あわせても224kcalでかなり満腹感がありますemo_20_369_0015.gif
 
これなら長く続けられそうです01_30_10_21000335.gif
 
今、3日で1kg減です。
この調子で頑張ります26_30_10_13010868.gif
 
 

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